Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Elektrolit, Elektroliz işlemiyle çözülen madde, vücut sıvılarında bulunan negatif ve pozitif yüklü iyonlar.
Biyoloji Terimi Olarak Elektrolit, Çözeltide yüklü partiküllere yani iyonlara ayrılan ve çözeltiden elektrik akımının geçmesini sağlayan madde.
Kimya Terimi Olarak Elektrolit, Sulu çözeltisi elektrik akımını ileten madde.
Fizik Terimi Olarak Elektrolit, Elektroliz işlemiyle çözülen madde.
Fen Bilimleri Terimi Olarak Elektrolit, Elektrik akımını geçiren iletken çözelti.
Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Elektrolit, Gövde sıvılarında bulunan ( – ) ve ( + ) elektrik yüklü iyonlar.
Enerji Dengesi Nedir?
Alınan yiyecek miktarı ile yapılan iş (otururken ve fiziksel faaliyetler esnasında) arasındaki oran; beden fazla yiyeceği depoladığı zaman pozitif, beden depolarından yağ çözerek iş yaptığı zaman negatif olur.
Enerji Nedir?
İş yapabilme yeteneği.
E Vitamini Nedir?
Faydaları : Normal beyin fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu bazı enzimlerin sürdürülürlüğü normal hücresel yapı, kirleticilere karşı koruma için faydalıdır.
Bulunduğu GıdalarTahıllar, bitkisel yağlar, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta.