Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Esneklik, Esnek olma durumu, elastikiyet.
Yapı-Dekorasyon Terimi Olarak Esneklik, Fleksibilite. Bir cismin, üzerindeki yükün kaldırılmasıyla ilk durumuna dönmesi özeliği; esnek olma hali elastiklik, elastisite.
Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Esneklik, Eklemler arasındaki hareketliliğe verilen isimdir.
Evde Fiziksel Aktivite Nedir?
Merdiven silmek, cam silmek, toz almak gibi evde yapılan fiziksel aktivitelere verilebilecek örneklerdir.
Ergokalsiferol Nedir?
D vitaminin bir türüdür.
Esneklik Nedir?
Eklemler arasındaki hareketliliğe verilen isimdir.
Emilim Nedir?
Yapı taşlarına ayrılan besinlerin vücudun çeşitli bölgelerine taşınmak üzere sindirim kanalının epitel hücrelerinden kana geçmesi olayı.
Düzenli Fiziksel Aktivite Nedir?
Fiziksel aktivite; her gün veya haftada 5 veya 5den fazla veya haftada 3 kez günde 20-60 dakika arasında gerçekleştiriliyorsa düzenli fiziksel aktivitedir.
Elzem Yağ Asidi Nedir?
Gövdede yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.