Halter Terimi Olarak Muntazama, İki kolla yukarıda tutuş.
Çökerek Düşüş Nedir?
Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.
Dönme Nedir?
Kaldırış sırasında barın veya sporcunun yan tafralardan birine dönmesi.
Diz Değdirme Nedir?
Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.
Çökerek Düşüş Nedir?
Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.