Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Cimnastik, Çevik,güçlü,dayanıklı,dinç,sağlıklı olmak,vücudun gelişmesini sağlamak amacıyla alet ve hafif araçlarla veya aletsiz olarak yapılan,yöntemli ve düzenli vücut hareketlerini ve bu hareketleri kapsayan yarışmalar.Kişinin hareket sistemine(sinir,eklem,kas ve bağlantı gruplarının)önem ve görevlerine göre uygulanması gereken ritmik,estetik,sanat görüşüne ve diğer amaçlara da yöneltebilen,kurallara bağlı kalarak beden ve ruh yapısının koordinasyonuna ulaşma imkanı veren sistematik hareketler.İnsan vücudunun hareketlerini mükemmelleştirmek ve uyum sağlamak,düzgün bir postür kazanmak için,analitik veya global olarak uygulanmış fizik egzersizler sistemi.
Cimnastik Araçları Nedir?
Cimnastik alıştırmalarında,türlü amaçlarla kullanılan taşınır ya da durağan araçlar.
Açık Duruş Nedir?
Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
Aksak Dövüşü Nedir?
İki kişinin tek ayak üstünde,kollar göğüste kavuşuk durumda birbirlerini itme ve aldatma ile dengelerini bozarak öteki ayaklarını bastırmaya çabalamaları biçiminde yaptıkları eşli alıştırma.
Açılı Duruş Nedir?
Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum.
Cimnastik Araçları Nedir?
Cimnastik alıştırmalarında,türlü amaçlarla kullanılan taşınır ya da durağan araçlar.
Barfiks Nedir?
Erkeklere özgü olan 2.50 m yükseklikte iki dikey ayak ve bu ayaklar üzerine tutturulmuş 2.40 m uzunluğunda bir çelik çubuktan oluşan alet.
Alet Nedir?
Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.